¿Buscas los mejores centros de pilates con máquinas (Reformer) cerca de ti en Sevilla? En esta página te mostramos las 6 mejores clases de pilates especialistas en máquinas reformer en Sevilla del 2023, según las valoraciones, precios y localización.
📍 Pilates Nervión
- Nombre: Pilates Nervión
- 📞 Nº Telefonico: 603316415
- Dirección: C. Luis Montoto, 77, 41018 Sevilla
- Horario: De 8:00 a 20:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,9
- Sitio web: http://www.pilatesnervion.es/
- Opinión: Muy contenta con el servicio y trato recibido, son unos grandes profesionales. He podido ver resultados y mejora a medida que iba avanzando en las clases. Buena ubicación, precio y limpieza. Recomendable al 100%. Me ha encantado las máquinas de pilates reformer.
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📍 Motio Pilates
- Nombre: Motio Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 607652203
- Dirección: C. Balbino Marrón, 6 Módulo 10, 1ª planta – 16, 41018 Sevilla
- Horario: De 9:00 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://motiopilates.es/
- Opinión: Tenía muchas ganas de conocer pilates con máquina y en MOTIO PILATES estoy muy contenta. Marián es encantadora, tiene muchos conocimientos y dirige las clases súper bien. Al ser un grupo reducido son clases muy bien aprovechadas.
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📍 CoreStudio Pilates
- Nombre: CoreStudio Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 691807417
- Dirección: C. Orfila, 6B, 41003 Sevilla
- Horario: De 9:00 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,8
- Sitio web: http://www.corestudiopilates.es/
- Opinión: Llevo con ellos más de 3 años y estoy muy satisfecha con el trabajo de todos los profesionales. Tengo mucho mejor la espalda gracias al trabajo de Pilar y Lola. Muy buen trato y se preocupan por todos sus alumnos. Es increíble las máquinas de pilates que son muy buenas y novedosas.
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📍 Health Pilates Sevilla
- Nombre: Health Pilates Sevilla
- 📞 Nº Telefonico: 637758220
- Dirección: C. Arrayán, 29, 41003 Sevilla
- Horario: De 8:30 a 22:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,7
- Sitio web: https://www.pilatessaludsevilla.com/
- Opinión: Instalaciones inmejorables, ambiente excelente y un equipo de magníficos profesionales en una ubicación de 10. Las máquinas de pilates y reformer son increíbles.
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📍 Pilates Maite Villalonga
- Nombre: Pilates Maite Villalonga
- 📞 Nº Telefonico: 696836827
- Dirección: Jesús del Gran Poder, 19, Local, 2, 41002 Sevilla
- Horario: De 9:00 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://www.maitevillalonga.com/
- Opinión: Maite es una gran profesional, cuida a la persona en su trabajo, atiende a las dolencias y busca la mejoría del alumno. El estudio es un lugar muy entrañable y muy cuidado, con materiales de gran calidad y alto prestigio. Súper recomendable. Las máquinas de pilates van muy bien para mejorar la técnica.
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📍 Porvenir 14 Pilates – Yoga
- Nombre: Porvenir 14 Pilates – Yoga
- 📞 Nº Telefonico: 609209587
- Dirección: C. Porvenir, 14, 41013 Sevilla
- Horario: De 9:00 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://www.porvenir14.com/
- Opinión: Fernando es un profesor muy experimentado y sus clases son una maravilla. He probado yoga en varios sitios y cómo el ningun@.No tiene nada que ver con lo que normalmente se ve,la verdad que siento mucho alivio tras las clases. Lo recomiendo 100%.
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¿Qué es el pilates reformer o con máquinas?
El Pilates Reformer o con máquinas es una herramienta de ejercicio usada en la practica de Pilates. La máquina está formada de una plataforma con una sucesión de resortes y cuerdas que se emplean para resistir los movimientos del cuerpo, otorgando un mayor control y precisión en los ejercicios. El uso de la máquina puede ayudar a tonificar los músculos, mejorar la elasticidad y el equilibrio, y reducir el estrés en las articulaciones. El Pilates Reformer es una inmejorable alternativa para personas de todas las edades y niveles de condición física.
¿Qué ventajas posee el Pilates Reformer?
Los beneficios del Pilates Reformer constan de una mejora en la potencia muscular, la elasticidad, el equilibrio, la posición, la sincronización y el control del cuerpo. También tiene la posibilidad de contribuir a aliviar el dolor de|espalda y disminuir el estrés.
¿Es el Pilates Reformer tan solo para personas mayores o con lesiones?
No siempre, el Pilates Reformer es adecuado para personas de todas las edades y grados de condición física. Los profesores podrían adaptar los ejercicios para satisfacer las necesidades individuales de cada persona. Puede llegar a ser ventajoso para personas con lesiones, pero se recomienda consultar con un médico antes de empezar cualquier programa de entrenamiento.
¿Necesito tener experiencia en Pilates antes de empezar con el Reformer?
No siempre, pero es recomendable tener alguna experiencia en Pilates para poder encontrar el máximo provecho del Reformer. Es recomendable tomar una clase de Pilates básica antes de empezar con el Reformer.
¿Cuántas veces a la semana tengo que hacer Pilates Reformer para ver resultados?
La frecuencia aconsejada para ver resultados es de 2-3 veces por semana. por otro lado, es importante escuchar a tu cuerpo y no cansarlo en exceso. Es importante reposar y permitir que los músculos se recuperen entre las sesiones
