¿Buscas los mejores centros de pilates con máquinas (Reformer) cerca de ti en Valencia? En esta página te mostramos los 6 mejores centros de pilates especialistas en máquinas reformer del 2024, según las valoraciones, precios y localización.
📍 Prana Pilates Reformer
- Nombre: Prana Pilates Reformer
- 📞 Nº Telefonico: 603753163
- Dirección: C/ de Cádiz, 71, Bajos, 46004 Valencia
- Horario: De 8:00 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,7
- Sitio web: no tienen
- Opinión: Excelente para cualquier nivel y edad. Las profes son amables y muy profesionales, te guían en cada ejercicio personalizado para evitar lesiones. Las clases son dinámicas, divertidas y las máquinas ayudan mucho a ganar flexibilidad y fuerza, además aprendes a relajarte. A mi me ha cambiado la mala relación que antes tenía con el ejercicio físico, un gran acierto.
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📍 De Castro Pilates
- Nombre: De Castro Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 685128049
- Dirección: Carrer d’Isabel la Catòlica, 8, puerta 8, 46004 Valencia
- Horario: De 7:30 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,8
- Sitio web: http://decastropilates.com/
- Opinión: Me apunto hace 4 meses y sigo estando apuntado. Me han encantado las máquinas de reformer de pilates que tienen muy nuevas y de gran calidad. Sin duda lo recomiendo.
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📍 Clínica Fisio Reino – Fisioterapia & Pilates
- Nombre: Clínica Fisio Reino – Fisioterapia & Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 675599782
- Dirección: Av. del Regne de València, 57, 46005 València, Valencia
- Horario: De 8:00 a 21:0
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://www.fisioreino.com/
- Opinión: Debido a mi edad he dudado en retomar el Pilates hasta descubrir estos profesionales increíbles que me han facilitado el volver a mis hábitos saludables de practicar Pilates. Lo recomiendo y garantizo una dedicación maravillosa , ambiente muy agradable y profesionales de altura. Chus Duato (77 años).
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📍 Belle Pilates Valencia
- Nombre: Belle Pilates Valencia
- 📞 Nº Telefonico: 963844554
- Dirección: C. de Xiva, 44, 46018 València, Valencia
- Horario: De 10:00 a 12:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://bellepilates.es/
- Opinión: He sido alumna de pilates prenatal durante mis 9 meses de embarazo y no puedo estar más contenta y agradecida por el trato recibido. Las instalaciones están en perfecto estado y actualizadas, renuevan los elementos. Las clases son muy variadas aplicando diferentes técnicas (reformer, fitball, aro, bosu, bandas elásticas, pilates aéreo, barril, silla, torre, etc) y los grupos reducidos favoreciendo la atención mucho más personalizada. Quería hacer mención especial a mis profesoras Mónica y Vero que han sido un gran acompañamiento durante esta aventura. Gracias por vuestra profesionalidad y cariño con el que nos tratáis, sois fuente motivación.
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📍 Urban Pilates – Aqua
- Nombre: Urban Pilates – Aqua
- 📞 Nº Telefonico: 636504336
- Dirección: Carrer d’Amadeo Roca, 3, 46023 València, Valencia
- Horario: De 7:00 a 20:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,9
- Sitio web: http://www.urbanpilates.es/
- Opinión: Qué gran acierto!!! Agradecida a todo el equipo. Desde el primer día me ayudaron, buscaron soluciones a mi situación, gestionaron las citas de forma flexible por mis citas hospitalarias y lo más importante… ACOMPAÑAN. Tras mi operación de cáncer de mama me puse en manos de Lucía y los resultados son extraordinarios. Hay que moverse desde el minuto 1 Gracias ! 🌟
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📍 SilogyStudio Pilates
- Nombre: SilogyStudio Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 661777119
- Dirección: C. de Campos Crespo, 12, bajo, 46017 València, Valencia
- Horario: De 8:00 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: no tienen
- Opinión: Llevo unos pocos meses llendo a clase y me encuentro fenomenal. Ojalá me hubiera apuntado ya hace años. Estudio magnífico y profesional. Me encanta mi profesora Lucía
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¿Qué es el pilates reformer o con máquinas?
El Pilates Reformer o con máquinas es una herramienta de ejercicio empleada en la practica de Pilates. La máquina tiene de una plataforma con una serie de resortes y cuerdas que se usan para resistir los movimientos del cuerpo, otorgando un mayor control y exactitud en los ejercicios. El empleo de la máquina permite ayudar a potenciar los músculos, mejorar la flexibilidad y el equilibrio, y disminuir el estrés en las articulaciones. El Pilates Reformer es una buena opción para personas de todas las edades y niveles de condición física.
¿Qué ventajas posee el Pilates Reformer?
Los beneficios del Pilates Reformer constan de una incremento en la potencia muscular, la flexibilidad, el equilibrio, la postura, la sincronización y el control del cuerpo. También puede ayudar a aliviar el dolor de|espalda y minimizar el estrés.
¿Es el Pilates Reformer sólo para personas mayores o con lesiones?
No necesariamente, el Pilates Reformer es apropiado para personas de todas y cada una de las edades y niveles de condición física. Los entrenadores podrían amoldar los ejercicios para satisfacer las necesidades particulares de cada persona. Puede ser ventajoso para personas con lesiones, pero se aconseja consultar con un médico antes de empezar cualquier programa de entrenamiento.
¿Necesito tener experiencia en Pilates antes de empezar con el Reformer?
No necesariamente, pero es recomendable tener alguna experiencia en Pilates para poder encontrar el máximo beneficio del Reformer. Es conveniente tomar una clase de Pilates básica antes de empezar con el Reformer.
¿Cuántas veces a la semana debo hacer Pilates Reformer para poder ver resultados?
La continuidad recomendada para poder ver resultados es de 2-3 veces por semana. sin embargo, es importante escuchar a tu cuerpo y no cansarlo en exceso. Es importante reposar y permitir que los músculos se recuperen entre las sesiones