¿Buscas los mejores centros de pilates con máquinas (Reformer) cerca de ti en Zaragoza? En esta página te mostramos los 10 mejores centros de pilates especialistas en máquinas reformer en Zaragoza del 2023, según las valoraciones, precios y localización.
📍 Pilates Vertebrasana
- Nombre: Pilates Vertebrasana
- 📞 Nº Telefonico: 976511387
- Dirección: C. de Pablo Ruiz Picasso, 6, 50018 Zaragoza
- Horario: De 7:00 a 22:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,8
- Sitio web: http://www.vertebrasana.es/
- Opinión: Grupos reducidos con atención personalizad teniendo en cuenta tus necesidades. Curso de iniciación. Profesores con formación y profesionales. Increíbles las máquinas reformer de última generación ideales para hacer pilates.
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📍 PILATES ARAGÓN
- Nombre: PILATES ARAGÓN
- 📞 Nº Telefonico: 644733351
- Dirección: C. de José María Lacarra de Miguel, 42, 50008 Zaragoza
- Horario: De 7:30 a 21:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,3
- Sitio web: http://www.pilatesaragon.com/
- Opinión: Excelentes profesionales y un trato inmejorable. Ya he perdido la cuenta de los años que llevo en pilates Aragon. Fue todo un descubrimiento y estoy encantada. Muy recomendado si quieres utilizar máquinas de pilates nuevas y de gran calidad.
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📍 Pilates David Belio
- Nombre: Pilates David Belio
- 📞 Nº Telefonico: 616797151
- Dirección: C. la Lista de Schindler, 35, Bajo Derecha, 50019 Zaragoza
- Horario: De 7:00 a 22:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://www.davidbeliopilateszaragoza.es/
- Opinión: David no es un profesor de Pilates, David es un Maestro, con mayúsculas. Tengo una patología en las articulaciones y adapta las sesiones en función de cómo me encuentro cada día, para sacar lo máximo de mí sin que me haga daño. Siempre salgo mejor de lo que entro. Y encima es cariñoso y divertido, 100% recomendable. Se utilizan las máquinas de pilates reformer para aprender diferentes posturas de pilates.
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📍 Be Pilates
- Nombre: Be Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 646007297
- Dirección: C. de Uncastillo, 2, 50008 Zaragoza
- Horario: De 10:00 a 10:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 5
- Sitio web: http://bepilates.com.es/
- Opinión: Reúne los requisitos imprescindibles para disfrutar de los beneficios del pilates: una profesional muy capacitada y un centro muy bien equipado. En unos meses descubres que no puedes vivir sin hacer Pilates!. Increíbles para practicar pilates con máquinas.
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📍 Pilates Avenue La Floresta
- Nombre: Pilates Avenue La Floresta
- 📞 Nº Telefonico: 665693940
- Dirección: C. de la Kentya, local 7, 50012 Zaragoza
- Horario: De 7:30 a 22:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,9
- Sitio web: https://www.pilatesavenue.es/
- Opinión: Acostumbrada a hacer pilates en Estados Unidos, donde resido, y me quiero quedar aquí! Que maravilla como explican todo y adaptan cada ejercicio a ti. El studio es súper limpio, utilizando máquinas de pilates y la staff muy acogedora. Además he conseguido que mi madre se apunte y empiece a hacer pilates también! Súper contenta.
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📍 Paraíso Pilates
- Nombre: Paraíso Pilates
- 📞 Nº Telefonico: 696224143
- Dirección: C. de Campos Crespo, 12, bajo, 46017 València, Valencia
- Horario: De 9:40 a 15:00
- Tarifas (Precios): Preguntar
- ⭐Valoración: 4,8
- Sitio web: no tienen
- Opinión: Sara es una Gran profesional, tanto en pilates suelo, pilates aéreo, trx o entrenamientos personales! Hace las clases muy amenas y divertidas. Además, da muy buenas pautas para que aprendas perfectamente los ejercicios. Llevo muchos años con ella en pilates aéreo y es la mejor! Muy recomendable!
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¿Qué es el pilates con máquinas o reformer en Zaragoza?
El Pilates Reformer o con máquinas es una herramienta de ejercicio utilizada en el entrenamiento de Pilates. La máquina está formada de una plataforma con una sucesión de resortes y cuerdas que se utilizan para resistir los movimientos del cuerpo, otorgando un mayor control y exactitud en los ejercicios. El empleo de la máquina tiene la posibilidad de ayudar a tonificar los músculos, mejorar la flexibilidad y el equilibrio, y reducir el estrés en las articulaciones. El Pilates Reformer es una inmejorable alternativa para personas de todas y cada una de las edades y niveles de condición física.
¿Qué ventajas tiene el Pilates Reformer en Zaragoza?
Los beneficios del Pilates Reformer constan de una mejora en la fuerza muscular, la elasticidad, el equilibrio, la postura, la coordinación y el control del cuerpo. También tiene la posibilidad de contribuir a calmar el dolor de espalda y reducir el estrés.
¿Es el Pilates Reformer tan solo para personas más mayores o con lesiones?
No necesariamente, el Pilates Reformer es conveniente para personas de todas y cada una de las edades y niveles de condición física. Los profesores pueden adaptar los ejercicios para satisfacer las necesidades individuales de cada individuo. Puede ser ventajoso para personas con lesiones, pero se recomienda consultar con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
¿Necesito tener experiencia en Pilates antes de empezar con el Reformer?
No necesariamente, pero es conveniente tener alguna experiencia en Pilates para poder conseguir el máximo beneficio del Reformer. Es conveniente tomar una clase de Pilates básica antes de empezar con el Reformer.
¿Cuántas veces a la semana debo de hacer Pilates Reformer para poder ver resultados?
La continuidad aconsejada para poder ver resultados es de 2-3 veces por semana. no obstante, es importante escuchar a tu cuerpo y no sobrecargarlo. Es esencial descansar y permitir que los músculos se recuperen entre las sesiones.
