10 Mejores Centros de Pilates en Marbella 2023

mejores centros pilates marbella

¿Buscas una los mejores centros de pilates cerca de ti en Marbella? En esta página te mostramos las 10 mejores clases de pilates en Marbella del 2023, según las valoraciones, precios y localización.


📍 Area Pilates Marbella

  • Nombre: Area Pilates Marbella
  •  📞 Nº Telefonico: +34679370982
  • Dirección: Avenida de Ramon y Cajal 21 Edificio Berrocal N° 21, Local 7, 29600 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 8:00 a 22:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web:http://www.areapilatesmarbella.com/
  • Opinión: Llevo 20 años practicando Pilates y sin duda la profesionalidad e implicación aquí es máxima, totalmente recomendable, gracias a Esther mi calidad de vida es mucho mejor ❤️

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📍 Pilates Plus Marbella

  • Nombre: Pilates Plus Marbella
  •  📞 Nº Telefonico: +34665866710
  • Dirección: Calle Ntra. Sra. de Gracia, 2, 29602 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 9:00 a 14:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web: https://pilatesplusmarbella.com/
  • Opinión: Centro de Pilates excelente. Tuve un problema en la rodilla y desde que acudo a este centro se me ha corregido por completo. La monitora Carmen es una profesional de gran categoría. Recomiendo este centro al 100%.

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📍 Cuerpo Pilates

  • Nombre: Cuerpo Pilates
  •  📞 Nº Telefonico: +34952779349
  • Dirección: C. Arturo Rubinstein, Local 3, 29602 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 10:00 a 13:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web: http://www.cuerpopilates.com/
  • Opinión: Sólo te puedo decir que mi valoración no puede ser más favorable , llevo más de 10 años en sus magníficas clases

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📍 AUTHENTIC PILATES STUDIO MARBELLA

  • Nombre: AUTHENTIC PILATES STUDIO MARBELLA
  •  📞 Nº Telefonico: +34636152902
  • Dirección: Calle 25 Guadalmina Alta iiwi A6, 29670, 29670 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 10:00 a 20:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web: https://www.marbellapilates.com/
  • Opinión: He hecho un pequeño intensivo de 5 clases durante mis vacaciones y da gusto encontrar sitios con tanta calidad. Muy buen profesor y muy buenas instalaciones. Totalmente recomendable! Volveré!

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📍 Pilates El Rosario Marbella

  • Nombre: Pilates El Rosario Marbella
  •  📞 Nº Telefonico: +34692192796
  • Dirección: C. los Limoneros, 29604 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 8:00 a 20:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web: https://pilateselrosariomarbella.negocio.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral
  • Opinión: Desde que voy allí no me duele más la espalda! Y eso que llevo años con dolores. Raquel y Andrés son dos encantos. Profesionales. Cuidan cada dolencia o problema médico previo. Grupos para principiantes y avanzados. Todos a gusto. Recomiendo 100%

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📍 Saya Pilates

  • Nombre: Saya Pilates
  •  📞 Nº Telefonico: +34689710399
  • Dirección: Framiré residencial – local 1/A, 29604 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De9:00 a 14:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web:
  • Opinión: Pilates con Yamila es un regalo para mí. Ella es una persona encantadora que hace su trabajo con mucha pasión y amor. Espero con ansias cada clase con ella. Gracias Yamila por tu maravilloso trabajo.

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📍 Max Pilates Marbella

  • Nombre: Max Pilates Marbella
  •  📞 Nº Telefonico: +34606122323
  • Dirección: Aloha Pueblo Conjunto Aloha Pueblo sótano, local 3a 3b, 29660 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 9:00 a 20:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 4,4
  • Sitio web: http://www.maxpilates.com/
  • Opinión: Estupendo estudio de Pilates en Aloha Pueblo. Llevo 6 años tomando clases y me encanta!! Grandes maestros en un ambiente agradable y acogedor.

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📍 ARTE de PILATES

  • Nombre: ARTE de PILATES
  •  📞 Nº Telefonico: +34619846956
  • Dirección: C/ Calderon de la Barca s/n, Magna Marbella Golf Casa Club, 29660 Nueva Andalucia, Marbella, Málaga, España
  • Horario: 
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web:
  • Opinión: ¡Cuando voy a España, siempre tengo que visitar a Pedro y Carmen en Arte de Pilates y participar en tantas sesiones de Pilates como sea posible! ¡Pedro fue entrenado por un maestro de Pilates de primera generación y él mismo se ha convertido en uno!

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📍 •Armonía• Danza -Pilates- Yoga

  • Nombre: •Armonía• Danza -Pilates- Yoga
  •  📞 Nº Telefonico: +34672428823
  • Dirección: Calle Valentuñana, Edif Capri 2, Local 7, 29600 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 9:00 a 11:00 y 16:00 a 19:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 4,8
  • Sitio web: http://armonia-marbella.es/
  • Opinión: Lugar dedicado a la danza y al cuidado del cuerpo. Con una ubicación inmejorable en el centro de Marbella, cuenta con instalaciones bien acondicionadas y un profesor de salsa y bachata que no debes perderte si quieres iniciarte en el mundo de las ritmos latinos, o perfeccionar tu estilo. No te lo pierdas. La música es el alimento del alma.

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📍 VIDDA Pilates & Wellness

  • Nombre: VIDDA Pilates & Wellness
  •  📞 Nº Telefonico: +34617503677
  • Dirección: Edificio Jardines Tropicales, Calle Azahar, 29660 Marbella, Málaga, España
  • Horario: De 8:00 a 20:00
  • Tarifas (Precios): Preguntar
  • Valoración: 5
  • Sitio web:
  • Opinión: Todavía no he probado sus clases, ¡pero pasé a echar un vistazo! Estudio bonito, luminoso y de habla inglesa. Una clase cuesta 25€. ¡Bastante bien! Pero requieren que hagas algunas clases 1:1 antes de poder unirte a un grupo.

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¿Qué entendemos con hacer pilates?

El Pilates es un método de entrenamiento físico que se enfoca en fortalecer los músculos profundos del cuerpo, principalmente los del abdomen y la espalda. Se ha vuelto muy famoso en todo el planeta por su capacidad para prosperar la posición, la potencia y la elasticidad. El Pilates se efectúa con una serie de ejercicios suaves y controlados que se efectúan en una colchoneta o en una máquina especialmente diseñada para el entrenamiento. Los ejercicios del Pilates se enfocan en el control y la precisión en lugar de la intensidad, y se pueden adaptar a personas de todas las edades y baremos de clase física.

Cinco aspectos imprescindibles del Pilates en Marbella

El pilates es un sistema de ejercicio físico y de movimiento que se enfoca en reforzar el core y perfeccionar la posición y el equilibrio. Estos son cinco aspectos esenciales del pilates:

Control: El control es solo uno de los principios muy importantes del pilates. Los ejercicios se efectúan de forma correcta y monitorizada, y requieren una atención plena y una concentración en el desplazamiento.

respiración: La inhalación es una sección esencial del pilates, en tanto que se utiliza para regular el movimiento y la fuerza. Los ejercicios se elaboran a menudo en simultaneidad con la inhalación.

Fluidez: Los movimientos en el pilates deben ser fluidos y suaves, y tienen que fluir de uno a otro sin interrupciones. Esto ayuda a mejorar |la coordinación y la posición.

Alineación: La alineación es un aspecto relevante del pilates, puesto que se trata de hallar sostener una buena posición y una alineación adecuada del cuerpo durante todos y cada uno de los ejercicios. Esto contribuye a evitar lesiones y mejora la eficiencia del movimiento.

Centro: El «centro» del cuerpo es la región central del abdomen y la espalda baja, y es el punto de partida para todos los movimientos en el pilates.

Ventajas de hacer pilates en Marbella

Comprende los beneficios de practicar pilates.

El Pilates es un tipo de actividad que se caracteriza en poner fuerte el cuerpo y mejorar la flexibilidad,la postura y el control corporal a través de ejercicios concretos y movimientos con mucho control. Algunos de los beneficios que se empiezan a obtener al hacer pilates son:

Fortalecimiento los músculos centrales:El pilates se basa en fortalecer los músculos de el abdomen, la espalda y los glúteos, lo que puede mejorar tu postura corporal y ayuda a no tener los dolores en el cuerpo.

Mejora la flexibilidad: Gracias al pilates obtendrás una mejora en la flexibilidad del cuerpo y obtendrás una mejora en la amplitud de movimiento del cuerpo y las extremidades. Esto es debido gracias a los ejercicios que se realizan durante la sesión.

Ayuda a mantener tu peso idea: Aunque no es el mejor ejercicio para perder peso, hacer pilates varios días a la semana te ayuda a deshacerte de calorías y por ende a mantener la forma.

Reduce el estrés: Este deporte además puede ser beneficioso para la mente y para el cuerpo, ya que se debe estar concentrado y relajado relajado y concentrado, cuando se practica, lo que provoca una reducción en los niveles de estrés.

Mejora la postura corporal: Los ejercicios de pilates ayudan a fortalecer los músculos que sostienen la columna vertebral y a mejorar la postura de todo el cuerpo al caminar, estar de pie y sentado.

Es esencial tener presente que las ventajas del Pilates varían de individuo a individuo y podrían depender de la frecuencia y la intensidad con la que se lleve a cabo el ejercicio físico. es conveniente charlar con un profesional de la salud o un profesor de Pilates antes de comenzar cualquier programa de ejercicios para cerciorarse de que es correcto para sus necesidades individuales.

Lista de Mejores centros de pilates por Localidades de España